Essor - The Next Level
ESPAÑOL   :   ENGLISH
T +34.93 317 95 51
F +34.93 488 15 00
E [email protected]
en colabaración con
STA Advantage
Formación
Control Productivo del Estrés “EN UN DÍA”


La gestión productiva del estrés no sólo ayuda a reducir los niveles de este problema, sino que también lo enfoca productivamente, acercándonos al aprovechamiento de todo nuestro potencial en los distintos ámbitos de la vida. Los programas “EN UN DÍA” pueden desarrollarse uno a uno o en un bloque de cuatro. Los programas incluyen comida y transporte.

Programa 4: Control Productivo del Estrés

Mañana:
  • Poner de relieve los niveles de estrés Negativos, Positivos y “Óptimos”
  • Dominio activo del estrés – Utilización de técnicas eficaces
  • Estrés y sentimientos – Controla tus sentimientos de manera inteligente
  • Encauzamiento productivo – Reducción del estrés e incremento de la productividad
  • Planificación y puesta en práctica
Tarde:
  • Actividad: Escalada y/o rápel
  • Revisión, Aplicación y Feedback

Contáctenos.



Copyright © 2002, Essor Professional Development Group SL
Aragó, 271, 08007 Barcelona, Spain